건강식품
이명에 좋은 음식 (난청 예방 효능)
이명에 좋은 음식 (난청 예방 효능) 이명·난청을 좋은 식사로 예방! 아연 듬뿍 레시피 - 이명이나 난청으로 고민하시는 분은 불면증이나 우울증을 동반하는 경우가 적지 않습니다. 아연은 우울증이나 섭식장애와의 관련이 널리 알려져 있는 영양소라고 할 수 있으며 또한, 이명이나 난청 환자 중에도 아연 결핍이 많다는 보고가 되어 있습니다. 아래 포스팅을 참고하셔서, 식생활에 아연을 도입하여 여러분의 건강유지에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 목차 1. 이명에 좋은 음식 2. 아연이 많은 식재료 3. 돼지간 & 완두콩 크림조림 4. 쇠고기 멘치카츠 5. 아루굴라가 들어간 푸융단 6. 두부와 명란 스프 7. 가리비와 땅콩무침 8. 닭간과 피망·홍산초 무침 1. 이명에 좋은 음식 - 이명이나 난청으로 고민하는 환자는 불..
2021. 1. 31. 07:19
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